| 号数 | 記事内容 | リンク |
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| ６２ | さっぽろ園芸市 | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】親知らず（智歯）のはなし②・【お店紹介】トーホクコピー | ■ | |
| ６３ | さっぽろ街づくりの基点 創成橋 | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】本気で長生きしてみませんか・【お店紹介】㈲道央化学 | ■ | |
| ６４ | YOSAKOIソーラン祭り | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】親知らずのはなし③・【お店紹介】ヘルシードーナツ | ■ | |
| ６５ | 旧永山武四郎邸 | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】本気で長生きしてみませんか・【お店紹介】ダブルギャラクシー | ■ | |
| ６６ | 南国生まれのサムライ達が通った道 | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】親知らずのはなし④・【お店紹介】石の店たかお | ■ | |
| ６７ | 年齢パワーを地域社会へ還元 | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】本気で長生きしてみませんか・【お店紹介】ハートリー・オン・テラピー | ■ | |
| ６８ | クラーク博士と札幌農学校 | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】インプラントのはなし・【お店紹介】委託販売センター | ■ | |
| ６９ | 助産婦制度１００年 幼年期から現在までの歩み | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】本気で長生きしてみませんか・【お店紹介】肉のかたおか | ■ | |
| ７０ | 除夜の鐘 | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】歯の再植について・【お店紹介】北海道健診センタークリニック | ■ | |
| ７１ | 運気上昇 のぼり龍 | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】ダイエットについて・【お店紹介】ビューティーサロン みちこ | ■ | |
| ７２ | 節分と豆まき | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】タバコと歯槽膿漏の関係について・【お店紹介】ラ・フィエスタ | ■ |
| 号数 | 記事内容 | リンク |
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| ７３ | 小飼清右衛門氏の功績 | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】ダイエットについて①・【お店紹介】ほか弁のだいどう | ■ | |
| ７４ | 電車が走った商店街 | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】むし歯が急に痛み出した時・【お店紹介】札幌衣装 | ■ | |
| ７５ | パークゴルフのすすめ | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】ダイエットについて②・【お店紹介】ハンコ卸売センター札幌１号店 | ■ | |
| ７６ | 高橋金物店の歩み | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】根面の虫歯について・【お店紹介】香らい店 | ■ | |
| ７７ | 二条市場のいま・むかし | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】ダイエットについて③・【お店紹介】ツヅキパソコン教室 | ■ | |
| ７８ | 七夕伝説 | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】舌の痛みについて・【お店紹介】インテリアセンター | ■ | |
| ７９ | 時計台ビール | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】ダイエットについて④・【お店紹介】お食事処おふくろの味 | ■ | |
| ８０ | 札幌における理容の変遷 | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】スポーツと歯について・【お店紹介】オリンピアボウル | ■ | |
| ８１ | 松の木林と商店街 | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】ダイエットについて⑤・【お店紹介】中華亭 京 | ■ | |
| ８２ | みんなで祝う クリスマス | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】太りすぎと早食いについて・【お店紹介】スマイルタイム | ■ | |
| ８３ | 村岸文輔さんインタビュー | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】ダイエットについて⑥・【お店紹介】京うどん ほし野 | ■ | |
| ８４ | さっぽろ雪まつり | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】電動歯ブラシについて・【お店紹介】this is GALLERY | ■ |
| 号数 | 記事内容 | リンク |
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| ８５ | 遠友夜学校の歩み | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】ダイエットについて⑦・【お店紹介】花しゅう | ■ | |
| ８６ | 連合町内会と連絡所 | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】入れ歯が割れたら・【お店紹介】レードルカフェ | ■ | |
| ８７ | 交番のはたらき | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】ダイエットについて⑧・【お店紹介】メイド・イン・アジア | ■ | |
| ８８ | 災害のないまちを目指して | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】喫煙と歯周病について・【お店紹介】ＮＯＣＥ | ■ | |
| ８９ | 佐藤昌介の生涯 | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】ダイエットについて⑨・【お店紹介】夢厨房 | ■ | |
| ９０ | お盆・夏祭りについて | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】お茶の効用について・【お店紹介】焼肉レストランサンシャイン | ■ | |
| ９１ | 趣味のすすめ | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】ダイエットについて⑩・【お店紹介】かあさんの味加納 | ■ | |
| ９２ | 変わりゆく街並、変わらぬ想い出 | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】８０２０運動について・【お店紹介】和風味処・北山杉 | ■ | |
| ９３ | 秋元桶店の歴史 | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】ダイエットについて⑪・【お店紹介】メトロノーム | ■ | |
| ９４ | 「師走」と各月の異名 | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】８０２０運動について②・【お店紹介】そば処梗月庵 | ■ | |
| ９５ | 北海道神宮末社 頓宮 | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】ダイエットについて⑫・【お店紹介】メディカルフロア | ■ | |
| ９６ | 札幌オリンピック | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】８０２０運動について③・【お店紹介】立ち飲み処希有 | ■ |
| 号数 | 記事内容 | リンク |
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| ９７ | 銀座通りを訪ねて | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】ダイエットについて⑬・【お店紹介】ショッピングおかべ | ■ | |
| ９８ | ともに輝く中央の子 | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】８０２０運動について④・【お店紹介】十味多 | ■ | |
| ９９ | 「平成かわら版」のできるまで | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】ダイエットについて⑭・【お店紹介】炭串焼き 中なか | ■ | |
| １００ | 時代を伝えるかわら版 | ■ |
| 寄稿者の方々からのメッセージ | ■ | |
| １０１ | 六曜とは | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】８０２０運動について⑤・【お店紹介】ブラウンシュガー | ■ | |
| １０２ | 変わりゆく街さっぽろ | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】ダイエットについて⑮・【お店紹介】ＹⅡ-ＨＡＩＲ | ■ | |
| １０３ | 国際交流の夢を実現 | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】８０２０運動について⑥・【お店紹介】味の松屋 | ■ | |
| １０４ | 聖園幼稚園のあゆみ | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】ダイエットについて⑯・【お店紹介】cafe rosso | ■ | |
| １０５ | 池田 吉雄さんインタビュー | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】８０２０運動について⑦・【お店紹介】とまと畑 | ■ | |
| １０６ | 日本清酒と千歳鶴酒ミュージアム | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】皮膚欠乏性湿疹・【お店紹介】かぐ和 | ■ | |
| １０７ | 成人式のいま・むかし | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】ダイエットについて⑰・【お店紹介】miss all sunday. | ■ | |
| １０８ | まつや呉服店のあゆみ | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】８０２０運動について⑧・【お店紹介】花しょうぶ | ■ |
| 号数 | 記事内容 | リンク |
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| １０９ | 苗穂駅前の変遷 | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】ほくろとほくろのガン・【お店紹介】アメリカ屋釣漁具 | ■ | |
| １１０ | 盲導犬のおはなし | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】体重の減量①・【お店紹介】ほっかほっか弁当 日本亭 | ■ | |
| １１１ | 「母の日」を祝う | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】８０２０運動について⑨・【お店紹介】フラワーショップ ライオン | ■ | |
| １１２ | みんなで受け継ぐ札幌まつり | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】みずむしの話①・【お店紹介】喫茶 紙ひこうき | ■ | |
| １１３ | 花火のあれこれ | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】体重の減量②・【お店紹介】ＫＵＭＯＮ | ■ | |
| １１４ | サッポロファクトリーの歴史とこれから | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】歯ぎしりについて・【お店紹介】米村屋 | ■ | |
| １１５ | 北海道開拓の村 | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】みずむしの話② ・【お店紹介】コアラ薬局食養相談室＆味芯 | ■ | |
| １１６ | 苗穂駅前郵便局の顔 | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】体重の減量③ ・【お店紹介】㈱山岸建具店 | ■ | |
| １１７ | 征空間空手教室 | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】橋義歯と有床義歯について・【お店紹介】Ｄun Ｃoeur | ■ | |
| １１８ | 森田 たまの生涯 | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】単純ヘルペス・【お店紹介】吟醸や | ■ | |
| １１９ | 七草がゆを食べよう | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】体重の減量④・【お店紹介】アルファカイロプラクテティックセンター | ■ | |
| １２０ | バレンタインデーのおはなし | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】橋義歯と有床義歯について・【お店紹介】Ｃafe ブルマン | ■ | |
| １２１ | 学校で学び地域で育つ子供たち | ■ |
| 【ひとくち健康メモ】貨幣状湿疹（まるい慢性湿疹・【お店紹介】Ｊ．Ｄ | ■ |
